अमेरिका। अगर चिंतामुक्त और खुशहाल रहना है तो दिमागी सक्रियता बनाए रखें। यह नए शोध का निष्कर्ष है। शोध में पाया गया कि ऐसे लोग जिनके तनाव या चिंताग्रस्त होने का अधिक खतरा रहता है, अगर उनकी मानसिक सक्रियता लगातार बनी रहती है तो उनके तनाव से जुड़ी बीमारियों का शिकार होने का खतरा कम होता है। दिमाग को सक्रिय रखने में वर्किंग मेमोरी ट्रेनिंग से लेकर मैग्नेटिक स्टिमुलेशन भी काफी मददगार होता है।
ये दिमागी क्रियाओं की गति बढ़ाकर रखते हैं। यह शोध 120 छात्रों पर किया गया। इन्हें अपनी याददाश्त के आधार पर गणित के कुछ सवाल हल करने को कहा गया। ड्यूक विवि, अमेरिका के शोधकर्ता प्रो. अहमद हरीरी ने कहा कि नए शोध से मानसिक बीमारियों के इलाज में मदद मिलेगी। हम ऐसे रोगों पर नए तरीके से सोच सकेंगे।
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